太极拳是中国武术中的拳法，是非物质文化遗产，其中涵盖了强身健体、击技对抗等作用，但传统的太极拳门派极多，各门派既有传承关系，也相互借鉴，那么陈式太极拳83式分段拳谱是怎样的?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。

陈式太极拳83式分段拳谱

1.金刚捣碓

捣碓着法变无穷，掤、采、挤、按基本功。马、弓、盘、虚步十变，顺逆缠丝如游龙。

2.拦擦衣

拦擦衣先右下掤，右采左按进靠攻。

3.六封四闭

六封四闭向左捋，跟步双按闭中封。

4.单鞭

单鞭右挤左进靠，左转捣碓先引掤。

5.左转身捣碓

转身化拿兼膝打，抱缠震脚势沉雄。

6.白鹤亮翅

亮翅右退右斜采，左手下按防人攻。

7.搂膝拗步

搂膝拗步右引掤，左步斜进捋挤成。

8.初收

初收本是退掤法，斜行化拿左踹蹬。

9.斜行拗步

进步列掤兼右膝，三进左肩侧靠攻。

10.再收

再收进挤转退捋，前蹚先引双挤胸。

11.前蹚拗步

再进平列三肘封，先左后右步分清。

12.掩手捶

掩手肱捶先左挤，再变左引右挤胸。前发后塌劲要松，发劲都在一转中。

13.右转捣碓

右转捣碓右侧掤，转身右采小而灵。右手右脚同收转，列中带扫着法精。

14.十字手

十字手开右下挤，手合步开右靠成。

15.庇身捶

庇身捶先左转朋，右肩靠法在转中。因敌变化用肘挤，左引右拨腰裆功。

16.背折靠

背折靠左右引击。

17.下掩手捶

下掩手捶向裆冲。

18.双推手

转捋进按双推手。

19.三换掌

三换掌是活桩功。

20.肘底捶

肘底捶为守门户，以静待动观敌情。

21.倒卷肱

倒卷肱左右退列，最后一步退捋成。

22.白鹤亮翅

亮翅搂膝又重演。

23.搂膝拗步

作用略与前者同。

24.白蛇吐芯

先采再挒白蛇式，手如蛇芯咽难封。

25.闪通背

闪通背先右退持，转身左捋因敌攻，右转拗步进左脚，右挤再转采靠成。

26.进步掩手捶

掩手打捶进顺步。

27.活步拦擦衣

擦衣手步进退灵。

28.六封四闭

六封四闭与单鞭。

29.单鞭

复习着法与前同。

30.云手

云手左进靠肘采，右手兼用按护胸。

31.高探马

高探马先左转掤，左右开合练裆功。右发劲如拗拦肘，左肘背折引化精。

32.插脚

右插脚左捋右踢，左脚带扫妙而灵。右转落步变双挤，左膝与脚裆中攻。

33.左转身蹬脚

紧接左转左脚蹬。

34.前蹚拗步

前蹚拗步复习同。

35击地捶

击地捶打兼变抓，二起先求滑跌功。右转变靠兼肘列，右脚收转绞柱龙。

36.二起脚

右引左踢变左引，右脚踢起跃当空。

37.护心拳

护心拳先斜退掤，右进靠肘平列成。

38.旋风脚

双手拧转右脚扫，左脚侧起如旋风。

39.右转蹬脚

右转右掤变左挤，手脚回收右拿蹬。

40.掩手捶

掩手捶先左右引，落步进击要从容。

41.小擒打

小擒打先沉右肘，右脚转进上步掤，右手采拿左手按，左脚再进挤按成。

42.抱头推山

抱头推山右倒掤，右转靠肘变化中。左手护面兼挤法，转撤右脚绞带精。双手下开右下挤，左转进步锁腕攻。

43.三换掌

落步双按推山倒，三换掌练左腿功。

44.单鞭

单鞭右按兼左靠，前招后招小而灵。

45.前招

前招收步用靠攻。

46.后招

后招步定转手掤。

47.野马分鬃

左转野马来分鬃，双手开合步放松。因敌而变右转靠，左转前进手挤胸。再右转退双引掤，引进左转劲如风。

48.活步捋挤

劲发再略向右转，掤住左转变闭封。

49.六封四闭

闭后左转进步捋，立即变按跟步封。

50.单鞭

再做单鞭与前同，左进靠法莫嫌重。

51.退步双震脚

双震脚先右倒掤，两手护胸再退掤。继续旋退三拗步，双膝跃起右膝攻。

52.玉女穿梭

落步震脚右进按，再变左按右采成。左脚跃起右再进。形如穿梭步停留。

53.拦擦衣

落步右采左下按，进步收肘右靠成。

54.六封四闭

形同擦衣接封闭。

55.单鞭

单鞭着法与前同。

56.中云手

中云手系偷步进，摆莲左引并拽胸。跌岔右引左脚蹬，贴地左转左拳冲。

57.摆莲跌岔

再变左列右手托，同时右膝攻裆中。

58.金鸡独立

左独立后右脚落，双手护裆仍下掤。左转双手随人引，左手捋列上托精。

59.倒卷肱

肱再倒转退步大，列捋手法与前同。

60.转身挤靠

转身调步左进挤。

61.顺拦肘

顺拦肘法右转冲。

62.白鹤亮翅

左转右进右肩靠。

63.搂膝拗步

亮翅搂膝又一重。

64.白蛇吐芯

白蛇复来演吐芯，作用大致与前同。

65.闪通背

第二闪通背右转，左手抱肘先平掤。左转退步变列拿，双足同进右手攻。右转左进按兼采，再转退步背靠成。

66.进步掩手捶

掩手捶变盖步进，跃进引打快如风。

67.活步拦擦衣

拦擦衣步进又退，进挤退肘妙趣生。

68.单鞭

单鞭马步先右转，右肘左转列而掤。

69.下云手

下云手变盖步走。

70.高探马

高探马变左列形。

71.十字摆莲

十字摆莲双手合，左右夹攻被人封。右拿彼腕左手冲，右脚右摆对人胸。

72.指档捶

指裆右拳向下打。

73.猿猴献果

猿猴献果转身掤。

74.六封四闭

六封四闭进步按。

75.单鞭

单鞭着法与前同。

76.穿地龙

左手被拿右合引，贴地前进如龙行。

77.上步骑鲸

上步骑鲸练腕法，退步跨虎双下掤。

78.退步跨虎

右退双手变化拿，急收左步手上掤。

79.转身摆莲

转身摆莲仍调步，方向变化因敌情。

80.当门炮

当门炮先右退捋，向左小转挤法精。

81.左转捣碓

左转捣碓先右采，左转左挤右按成。右足兼作小扫法，握拳下捣一路终。

陈式太极拳是谁创办的

陈式太极拳的创办人是陈王廷，他是陈家沟历史人物，所用的陈式太极拳和一般的太极拳并不一样，采用阴阳学说，动静开合之间刚柔并济，拳势动作都以螺旋作为进退，这种用劲方式被称为缠丝劲，属于陈式太极拳中的独创奥秘，世代口口相传，几乎没有相关的文字记载。

现如今所有的太极拳都是来自河南温县陈家沟，这也是当今练习太极拳之人的共识，而陈式太极拳的历史记载，已经成为了我国武术的重要数据，代代相传的陈式太极拳传到近代，已经形成了老架、新架、小架系统的区别。